최근 몇 년간 수많은 정리 정돈 트렌드가 인터넷에서 입소문을 타며 깔끔한 집, 실용적인 공간, 스트레스 없는 일상을 약속해왔습니다.
하지만 그중 하나는 정리 전문가들과 이미 시도해본 사람들에게서 강한 비판을 받고 있습니다. 바로 ‘역정리법’입니다.
틱톡과 라이프스타일 블로그에서 화제를 모았지만, 전문가들은 이 방법이 실제로는 말이 안 되며 — 오히려 혼란과 어지러움을 가중시킬 수 있다고 경고합니다.
역정리법이란?
reverse decluttering(역정리법)으로 알려진 이 기술은 기존 방식과는 정반대의 접근을 제안합니다. 즉, 사용하지 않는 것을 버리는 것이 아니라, 진정으로 필요한 것만 남기고 나머지는 모두 빼버리는 방식입니다. 공간에서 모든 것을 꺼낸 후, 정말 의미 있는 것만 다시 들여놓고 나머지는 나중에 판단하겠다는 개념입니다.
이론적으로는 본질적인 것을 더 명확히 볼 수 있는 방법일 수 있습니다. 하지만 실제로는 혼란을 키우고 일시적으로 더 어지럽게 만들며, 특히 물건에 대한 집착이나 결정 장애가 있는 사람들에게는 정서적인 스트레스를 유발할 수 있습니다.
이 방법이 비효율적인 이유
전문가들은 역정리법에 대해 여러 문제점을 지적합니다. 첫째, 한 번에 모든 물건을 꺼내는 것은 육체적, 정신적으로 매우 부담스럽습니다. 많은 사람들이 중간에 포기해 정리 전보다 더 어지럽게 집을 남겨두는 경우가 많습니다.
또한, 이 방법은 높은 자기 인식과 집중력을 필요로 하는데, 바쁜 일상에서는 쉽지 않습니다. 명확한 계획이 없으면 오히려 불필요한 물건을 남기게 되며, 이는 이 기술의 본래 의도와 반대되는 결과입니다.
또 다른 문제는 선택에 대한 불안입니다. 모든 물건이 한꺼번에 펼쳐져 있으면 뇌가 과부하되어 판단이 흐려지고, 정리 과정이 스트레스 요인으로 바뀌게 됩니다.
전문가들이 추천하는 정리 방법
유행을 따르기보다는 많은 정리 전문가들이 다음과 같은 검증된 방법들을 추천합니다:
- 콘마리 방법 (설렘을 기준으로 선택)
- 카테고리별 정리 (의류, 책, 서류 등)
- 20분 정리 규칙 (하루에 조금씩 정리)
- 점진적인 정리 (조금씩 천천히 진행)
이러한 방식은 개인의 리듬을 존중하며, 역정리법에서 오는 초기 혼란 없이도 더 지속 가능한 결과를 만들어냅니다.
바이럴이 곧 효과적인 것은 아니다
어떤 기술이 SNS에서 인기를 끈다고 해서 모두에게 효과적인 것은 아닙니다. 수백만 조회 수의 영상은 즉각적인 변화만 보여줄 뿐, 정리의 실제 복잡함은 반영하지 않습니다. 역정리법은 영상에서는 스마트하고 시각적으로 만족스러워 보일 수 있지만, 현실에서는 사람의 감정과 행동을 무시한 채 실패하는 경우가 많습니다.
집을 정돈하는 것은 단순히 미적인 문제가 아니라, 기억, 감정, 일상, 정신 건강, 그리고 삶의 질까지 포함하는 문제입니다. 따라서 정리 기술은 실용적이고 지속 가능하며, 각자의 현실에 맞게 조정될 수 있어야 합니다.
결론: 이 정리 기술은 피하는 것이 좋습니다
역정리법은 독특한 개념으로 주목받았지만, 대부분의 사람에게 적합하지 않은 방식입니다. 당신의 집을 기능적이고 따뜻한 공간으로 바꾸고 싶다면, 검증된 방법을 당신의 속도에 맞게 적용하는 것이 SNS 트렌드를 맹목적으로 따르는 것보다 훨씬 현명한 선택입니다.
이 콘텐츠는 AI의 도움으로 제작되었으며, 편집팀에 의해 검토되었습니다.
